09-12-08, 03:28 PM
رح اكتبلكم عن الرشح (grippe )وباعتبار الشتا بلشت والرشح هجم صار لازم نعرف بعض النصائح لعلاجو بالنباتات والطعام .
• الثوم : نيئا في السلطة ، ومطبوخا أو حساء .
• الكرز : ننقع لمدة نصف نهار 50 غراما من ذيل الكرز في لتر ماء بارد ، ثم نغليها معا لمدة خمس دقائق ،نرفعها عن النار ، ونتركها مدة نصف ساعة ، نشرب منها فاترا أو باردا خمسة أكواب في اليوم .
• الملفوف : نشرب عصير الملفوف نيئا بمعدل كوب واحد في اليوم .
• الغار : نغلي 40 غراما ورق غار في لتر ماء ، نشرب كوبا بعد الغداء والعشاء .
• البصل : نيئا وفي السلطة أو حساء ، أو ننقع في نصف ليتر ماء بارد بصلتين كبيرتين مفرومتين ، ونشرب منه كوبا بين الوجبات ، وكوبا قبل النوم مباشرة .
• التفاح نأكل التفاحة كاملة دون تقشير ، أو مغلي ثلاث تفاحات مقطعة قطعا صغيرة في لتر ماء ، ونشرب من هذا المغلي كل أربع ساعات .
• الزعتر البري : نغلي 30 غراما من الرؤوس المزهرة في لتر ماء ، نشرب كوبا بعد كل وجبة .
• تنشق بخار الثوم مع الحليب الساخن ، فيزول الاحتقان من الرأس والأنف ، ويسهل التنفس . ثم اشرب المزيج .
• قطع بصلة وثلاث حبات ثوم مقشورة واقليها في زيت ساخن ، وقبل أن تحمر كلها مع قطعة خبز .
• وأخيرا لتجنب العدوى من الرشح : عند النوم مساء البس جوارب وضع في داخلها حبة كبيرة مقشورة من الثوم طيلة الليل . والله يبعد عنكم المرض .
خالد هلالة - صيدنايا -
• الثوم : نيئا في السلطة ، ومطبوخا أو حساء .
• الكرز : ننقع لمدة نصف نهار 50 غراما من ذيل الكرز في لتر ماء بارد ، ثم نغليها معا لمدة خمس دقائق ،نرفعها عن النار ، ونتركها مدة نصف ساعة ، نشرب منها فاترا أو باردا خمسة أكواب في اليوم .
• الملفوف : نشرب عصير الملفوف نيئا بمعدل كوب واحد في اليوم .
• الغار : نغلي 40 غراما ورق غار في لتر ماء ، نشرب كوبا بعد الغداء والعشاء .
• البصل : نيئا وفي السلطة أو حساء ، أو ننقع في نصف ليتر ماء بارد بصلتين كبيرتين مفرومتين ، ونشرب منه كوبا بين الوجبات ، وكوبا قبل النوم مباشرة .
• التفاح نأكل التفاحة كاملة دون تقشير ، أو مغلي ثلاث تفاحات مقطعة قطعا صغيرة في لتر ماء ، ونشرب من هذا المغلي كل أربع ساعات .
• الزعتر البري : نغلي 30 غراما من الرؤوس المزهرة في لتر ماء ، نشرب كوبا بعد كل وجبة .
• تنشق بخار الثوم مع الحليب الساخن ، فيزول الاحتقان من الرأس والأنف ، ويسهل التنفس . ثم اشرب المزيج .
• قطع بصلة وثلاث حبات ثوم مقشورة واقليها في زيت ساخن ، وقبل أن تحمر كلها مع قطعة خبز .
• وأخيرا لتجنب العدوى من الرشح : عند النوم مساء البس جوارب وضع في داخلها حبة كبيرة مقشورة من الثوم طيلة الليل . والله يبعد عنكم المرض .
خالد هلالة - صيدنايا -